CALENDARIO CORSI
2018 / 2019

Le iscrizioni sono aperte fino Mercoledì 12 settembre 2018

Vi ricordo che Corsi di Yoga e Meditazione proposti sono divisi in moduli trimestrali. Questo permette ad ognuno di dare una traiettoria coerente al proprio percorso, oltre ad avere la possibilità di comprendere se il lavoro svolto esaudisce le sue aspettative. Alla fine di ogni trimestre ognuno è libero di decidere se continuare per altri 1 o 2 trimestri oppure cambiare tipo di corso. Le lezioni perse possono essere recuperate inserendosi in altri orari, prenotando 1-2 giorni in anticipo la lezione scelta.

Yoga e Rigenerazione

Ritiro ISOLE EOLIE (Filicudi)
Dal 3 al 10 Settembre 2018

La perfetta sintonia viaggia attraverso l’unione degli opposti, mentre nel Tao l’uno non esiste senza l’altro, nel Tantra si estende la consapevolezza all’infinito. Una intera settimana dedicata a te stessa/o, nel cuore pulsante delle Isole Eolie - Sicilia


Dal 3 al 10 Settembre 2018

SEDE: Isola di Filicudi (ME) - Sicilia

DURATA: 7 giorni

ISCRIVITI

Tao Yoga

Inizio del percorso
Giovedì 20 Settembre 2018

Il risveglio dell’energia risanatrice del Tao Yoga permette di entrare in contatto con le proprie energie yin e yang/ maschile e femminile, l’unione degli opposti che diventa polarità ed integrazione in tutto ciò che manifestiamo.

I benefici si trovano a livello di potenziamento del sistema immunitario, nervoso, muscolare, osteoarticolare, respiratorio e riproduttivo.

È un ottimo allenamento che agisce su vari livelli, in grado di aumentare l’autoconoscenza e la propria condizione psico-fisica.


Giovedì
dalle ore 18.15 alle 19.30

SEDE: Villa Angarano San Giuseppe, "La Casa del Tempo" in via Ca'Morosini 41, Bassano d.G.

DIFFICOLTA': principiante-intermedio

DURATA: 11 Lezioni

ISCRIVITI

Flow Vinyasa Yoga

INIZIO: Lunedì 17 Settembre

GIORNO: Lunedì

ORE: 09.30 - 10.45
ORE: 19.00 - 20.15

SEDE: "La Casa del Tempo" in via Ca'Morosini 41, Bassano d.G.

DIFFICOLTA': principiante-intermedio

ISCRIVITI

Flow Vinyasa Yoga

INIZIO: Mercoledì 19 Settembre

GIORNO: Mercoledì

ORE: 19.00 - 20.15

SEDE: Studio Matrika, via dei Prati 14, 36027 Rosà (VI)

DIFFICOLTA': multilivello

ISCRIVITI

Yoga per Bambini
Progetto Pedagogico Balayoga

Venerdì 21 Settembre

GIORNO: Venerdì

ORE: 16.30 - 17.30

SEDE: "Centro Tecniche Dolci",  viale Vicenza 13, 36061 - Bassano d.G. (VI)

ISCRIVITI

Hatha Yoga - Bassano

INIZIO: Martedì 18 Settembre

GIORNO: Martedì

ORE: 13.00 - 14.00

SEDE: “Centro Tecniche Dolci” - viale Vicenza 13, 36061 - Bassano d.G. (VI)

DIFFICOLTA': principiante-intermedio

ISCRIVITI

Hatha Yoga - Bassano

INIZIO: Giovedì 20 Settembre

GIORNO: Giovedì

ORE: 09.00 - 10.00

SEDE: "La Casa del Tempo" via Ca'Morosini 41, Bassano d.G (VI)

DIFFICOLTA': principiante-intermedio

ISCRIVITI

Hatha Yoga - Rosà

Venerdì 21 Settembre

GIORNO: Venerdì

ORE: 08.30 - 09.30

SEDE: "Studio Matrika", via dei Prati 14, 36027 Rosà (VI)

DIFFICOLTA': principiante-intermedio

ISCRIVITI

Percorso di Meditazione

INIZIO: Mercoledì 19 Settembre

La meditazione non deve essere vista come qualcosa di serio, di pesante o impegnativo, è uno strumento che serve per rilassarsi e sentirsi meglio. Questo corso di 10 lezioni propone una meditazione laica, in cui vengono proposte le chiavi fondamentali per conoscersi e riconoscere le tendenze della mente ed acquisire maggiore consapevolezza del proprio sé.

Non è richiesta nessuna esperienza, è importante invece essere aperti a vivere un’esperienza nuova, che cambia da una seduta all’altra ed aiuta a scoprire la propria fonte d’ispirazione. La meditazione porta equilibrio ed integrazione, armonizzando le sfere emozionale, mentale, fisica e psico-spirituale.

Gli allievi potranno utilizzare le tecniche imparate durante il corso in totale autonomia, per gestire meglio il proprio percorso di crescita personale.

GIORNO: Mercoledì

ORE: 20.30 - 21.45

SEDE: "Studio Matrika", via dei Prati 14, 36027 Rosà (VI)

DIFFICOLTA': multilivello

ISCRIVITI

Conferenza e Meditazione Guidata

Sabato 25 Agosto 2018

Siete invitati alla conferenza che terremo Sabato 25 Agosto 2018 all’evento di “Medita et Alimenta” presso la Villa Angarano San Giuseppe, via Ca’Morosini 41 a Bassano del Grappa, dove presenteremo il percorso formativo dei “9 Oracoli della creazione”, il progetto di ricerca più ambizioso e trasformativo per chi desidera attivare un cambiamento significativo nella propria vita.

Prenotazione obbligatoria

ISCRIVITI

* Per partecipare ai nostri corsi devi essere iscritto alla nostra associazione. Utilizza il form nella pagina Iscrizioni per iscriverti.

Informazioni Utili


Quello che ti serve per partecipare a corsi, ritiri o seminari

Il Rispetto

- Se sei in spazi condivisi il rispetto per gli altri è la prima cosa di cui preoccuparsi, assieme al silenzio, l'igiene personale e la pazienza.
- Evita di indossare orologi, anelli, collane, bracciali ne oggetti che possano distrarre la attenzione durante gli esercizi
- Cerca di arrivare 10 minuti prima dell’inizio della lezione.

L'Acqua

- Tutti i corsi, i ritiri e i seminari sono svolti in ambienti comodi ad ogni servizio. Ti consigliamo comunque di avere sempre dell'acqua a portata di mano.
- Bevi molta acqua per essere sempre idratato.

La Comodità

Ricorda che stai svolgendo un'attività fisica, quindi indossa abiti comodi che non vincolino il tuo movimento, possibilmente in tessuti naturali. Porta sempre con te il tuo materassino (se non c’è l’hai ne abbiamo alcuni disponibili).

Consigli

-Non iniziare la pratica a stomaco pieno ma solo 3-4 ore dopo il pasto.
- Comunica al tuo insegnante eventuali condizioni fisiche, gravidanza o patologie in generale.
- Mangia sempre cibi freschi e di stagione.
- Crea distacco dai sentimenti di gelosia, invidia, rabbia, paura mentre pratichi lo yoga individualmente e in gruppo.


Omshala

Yoga, Meditazione, Crescita Personale

Associazione Culturale Sportiva dilletantistica Omshala

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